| 分 類 | サービスメニュー | 単位 | 登録者ＮＯ. | 備考 | |
| Ａ | 食事、料理に関すること | そば打ち指導 | 200/回 | 0001 | 初歩からお願いします |
| グルメ情報 | 100/店 | 0002 | 安全･安心 | ||
| 魚のおろし方 | 200/時間 | 0012 | - | ||
| Ｂ | 裁縫、着付けに関すること | - | - | - | - |
| Ｃ | 子育てに関すること | 一緒に遊んで | 100/30分 | 0003 | - |
| 子どもの世話 | 200/時間 | 0012 | - | ||
| ベビーシッター | 200/時間 | 0008 | - | ||
| Ｄ | 庭仕事に関すること | 留守時の花の水遣り | 100/回 | 0007 | - |
| 段ボール堆肥の作り方指導 | 200/回 | 0005 | - | ||
| Ｅ | 家事に関すること | - | - | - | - |
| Ｆ | ペットに関すること | 犬の散歩 | 100/回 | 0005 | 家族が留守の時 |
| Ｇ | 日曜大工に関すること | - | - | - | - |
| Ｈ | 健康に関すること | マッサージやはり治療法 | 100〜200/時間 | 0008 | 自宅に来てくださる方 |
| 気功の指導 | 100〜200/時間 | 0008 | 自宅に来てくださる方 | ||
| 東洋医学に関する情報提供 | 100/30分 | 0008 | - | ||
| Ｉ | 音楽に関すること | ピアノ指導 | 200/時間 | 0011 | 初心者です |
| Ｊ | レクリエーションに関すること他 | ロープワーク | 200/時間 | 0002 | - |
| 囲碁指導 | 200/時間 | 0011 | 初心者です | ||
| 将棋指導 | 200/時間 | 0011 | 初心者です | ||
| Ｋ | 事務処理など | パソコン一言アドバイス | 100/回 | 0003 | - |
| パソコン全般 | 2000/？回 | 0004 | - | ||
| パソコンの使い方 | 100/30分 | 0009 | エクセル等 | ||
| パソコン購入相談 | 200/時間 | 0011 | - | ||
| Ｌ | 生活に関すること | 自転車の整備の仕方 | 200/時間 | 0002 | - |
| 雪道の運転 | 200/回 | 0007 | - | ||
| 車の送迎 | 200/回 | 0005 | 飲み会の時 | ||
| Ｍ | 生活文化に関すること | 絵手紙指導 | 200/時間 | 0014 | まったく初めてです。メンバーの中に入れていただいてもＯＫ |
| Ｎ | まちのＨＯＴ情報 | 津山圏域のエコスポット | 100/ヶ所 | 0002 | - |
| Ｏ | 相談 | - | - | - | - |
| 分 類 | サービスメニュー | 単位 | 登録者ＮＯ. | 備考 | |
| Ａ | 食事、料理に関すること | ベジタリアン料理のレシピ提供 | 100/点 | 0008 | ＦＡＸ、郵送等 |
| 沖縄料理 | 200/時間 | 0012 | - | ||
| Ｂ | 裁縫、着付けに関すること | - | - | - | - |
| Ｃ | 子育てに関すること | 赤ちゃんの世話 | 100/30分 | 0011 | - |
| 子供の世話をする | 100/30分 | 0007 | 保母の資格あります | ||
| 自宅出産に関する情報提供 | 100/分 | 0008 | 自宅に来てくださるか、電話，メールなどでのやり取り | ||
| 育児相談 | 200/時間 | 0012 | 育児全般、離乳食 | ||
| Ｄ | 庭仕事に関すること | 木の剪定 | 300/時間 | 0014 | 素人なりにします。あまり広くはできません。 |
| 草刈 | 300/時間 | 0014 | 草刈機でできる所 | ||
| 芝刈 | 200/時間 | 0014 | 手押し機械でできる所。あまり広くはできません。 | ||
| Ｅ | 家事に関すること | 掃除 | 100/30分 | 0007 | - |
| ごみの分け方の話 | 100/30分 | 0005 | - | ||
| Ｆ | ペットに関すること | - | - | - | - |
| Ｇ | 日曜大工に関すること | 家電製品修理 | 100/30分 | 0006 | 直らない方が多いです |
| Ｈ | 健康に関すること | 肩もみ | 100/30分 | 0009 | - |
| 血圧測定 | 100/回 | 0011 | - | ||
| 爪切り，耳掃除など | 200/時間 | 0014 | 子どもからお年寄りまで | ||
| Ｉ | 音楽に関すること | 初心者のギターレッスン | 100/30分 | 0010 | 音符は読めなくてＯＫ |
| Ｊ | レクリエーションに関すること他 | アウトドア指導 | 200/時間 | 0002 | 数種類あります |
| スキー指導 | 400/回 | 0003 | 自他とも認める指導員 | ||
| - | 200/時間 | 0014 | 初心者から上級者まで | ||
| 人形劇実演（練習中) | （応相談) | 0003 | - | ||
| 竹トンボの作り方 | 200/回 | 0004 | 準備に数日かかる | ||
| 凧の作り方 | 200/回 | 0004 | 準備に数日かかる | ||
| 木のおもちゃの作り方指導 | 300/個 | 0005 | 材料費は実費、ハンドカーなど | ||
| 高齢者の生きがいづくりに関する手伝い | 200/時間 | 0012 | 軽い運動，歌遊び， 健康相談、血圧測定 | ||
| 卓球の指導 | 200/時間 | 0013 | - | ||
| Ｋ | 事務処理など | ﾜｰﾄﾞ･ｴｸｾﾙの基本操作 | 200/時間 | 0002 | - |
| パソコン･インターネット相談 | 100/30分 | 0006 | - | ||
| Ｌ | 生活に関すること | 革靴の中敷の調節 | 100/回 | 0002 | 材料を揃えてください |
| 車のタイヤ交換 | 200/回 | 0002 | 道具は揃えてください | ||
| 車の送迎 | 200/回 | 0005 | - | ||
| エコロジー住宅に関する情報提供 | 100/件 | 0008 | ＦＡＸ、郵送等 | ||
| 話を聞きます | 100/30分 | 0009 | - | ||
| 話し相手 | 100/30分 | 0011 | - | ||
| Ｍ | 生活文に関すること | 簡単な器，やきもの談義 | 100/回 | 0001 | 初心者向け |
| 津山の都市構造の話 | 100/30分 | 0005 | 国府跡，城下町跡など | ||
| 津山の都市構造、現地案内 | 200/回 | 0005 | - | ||
| Ｎ | まちのＨＯＴ情報 | 商店街空き店舗情報 | 100/回 | 0001 | わかる範囲で |
| Ｏ | 相談 | 障害児の親の相談を受けます | 200/回 | 0003 | - |
| 育児相談 | 200/時間 | 0012 | 育児全般、離乳食 | ||
| 高齢者の生きがいづくりに関する手伝い | 200/時間 | 0012 | 軽い運動，歌遊び， 健康相談、血圧測定 | ||